getdowndowndown

Hej sötnosar. Igår så åt jag middagen hemma & sen på kvällen ett glas vin. Räknade inte kalorierna, men hade gått ner lite över natten iaf, 0,2kg haha. Bättre än inget;D

Nu precis så åt jag dagens första mål. Herregud vad trött jag var innan. Har inte direkt haft tid att äta idag & glömt bort det lite. skönt!

Detta är dagens första & sista inlägg, för jag ska uuuuut & slå klackarna i taket i kväll , woohoo.
Men nu ska jag inte äta mer idag iaf, tror jag. Ligger på 168kcal & det är ju toppen. Sen alkohol ikväll. Blir sprit, sprite zero & vin. Kalorierna bryr jag mig inte om att räkna, orkaar inte.

Nu kommer snart en kompis hem till mig, så måste skynda mig. Vi hörs imorgon snyggingar! PUSSS ♥

Sorry för den dåliga uppdateringen. Men nånting hände i förrgår som gjorde att jag var tvungen att äta vanlig mat & det kändes förjävligt. Igår åt jag ett mål mat, ett stort mål, men men.
Lägger det bakom mig nu :)

Nu har jag ätit ett äpple än så länge. Tror att jag blir tvungen att vara med & äta middag hemma ikväll, men men, sparar jag in på kalorierna nu på förmiddagen så ska det väl ordna sig någorlunda iaf!

Nu ska jag läsa era fina bloggar & bli ännu mer peppad :) PUSS ♥

Vågen visade minus idag med, yes... :)

Har varit vaken rätt länge, ätit ett äpple med kanel på & ska snart göra mig lite kaffe !

Dilemma
Asså, det här med vågen. Att väga mig på morgonen påverkar hela min dag. Visar vågen plus så känner jag mig stor som en kossa, antingen så äter jag knappt någonting då, för att kompensera upp allt. Eller så äter jag som vanligt, "värre kan det inte bli...?"
Visar vågen minus så känns det ju såklart jättebra. Men sen kommer jag på mig själv att jag inte ser någon skillnad på min kropp, känner mig fortfarande  som vanligt. Men iaf, om vågen visar minus så fortsätter jag äta så som jag gjorde dagen innan, eller så äter jag godis eller nåt sånt ni vet, bara för att jag känner mig duktig att jag gått ner, då kan jag ju verkligen unna mig det, med gott samvete.

Men det där "med gott samvete" som alla snackar om, det existerar tyvärr inte för mig när det gäller mat. Äter jag onyttigt så sitter jag & ångest där, hand i hand.
& varför ska man förknippa söt- & onyttiga saker med att unna sig? Varför ska man belöna sig själv för att man gått ner, med godis? När man tänker efter så är det ju det sämsta man kan göra. Då förbjuder man bara sig själv mer & mer. Man ska egentligen inte förbjuda sig själv till att äta viss mat, då vill man bara ha det mer. Så tycker jag iaf.

SCREW THIS. Jag ska ta en chokladbit till kaffet & efteråt ska jag sitta i denna soffan ensam, ångest ska INTE sitta på min rygg & dra ner mig i skiten.

Wish me luckkk.

Förlåååt för att jag inte uppdaterat :(
Har inte haft någon ork till att uppdatera här & det har inte kännts bra eftersom att jag ätit mat & inte direkt skött mig såå bra.
Allt började i fredags då jag åt thai-mat.. har aldrig i hela mitt liv kännt mig så svullen & tjock, det kändes som en fylla, skojar inte! När jag gick & la mig kände jag mig typ bakfull, usch vad äckligt det var.
Sen av olika anledningar så har jag inte räknat kalorierna sen sist jag skrev här. Har ätit nästan normalt, mackor & sånt, kött osv osv.
De första två dagarna som jag åt så visade vågen plus, men nu de senaste dagarna så har jag gått ner trots att jag ätit mat som jag förut har förbjudit mig att äta som typ bröd, knäckebröd, ost osv.
Men det är inte mkt.. Så nu ska jag nog börja räkna igen så att jag går ner snabbare :)

Hoppas ni har det bra?! Ska läsa ikapp era bloggar nu iaf :) Puss!

Finns såå många sjuka & roliga grupper på facebook. En grupp som jag klickade in på förut var "Vi som inte hinner klart till Beach 2010". Sjukt roligt att läsa alla kommentarer haha. En del är glada som dom är, en del har ångest, haha. kolla bara på dessa kommentarerna:

"blir man nånsin klar? kommer alltid på ca en månad innan att "fan man skulle ju gymmat lite klart" "

"Ja, hur ska man hinna med allt?! :) Får lägga i högsta växeln nu..."

"Jag fattar inte att man (allefall jag) säger till sig själv att man ska ta tag i det imorgon eller nästa vecka men den där nästa veckan blir aldrig av ;P"

".....Står i Vassen i År igen....:0)"

"Det blir trångt i vassen i år ser jag:)"

"fan de e ju ändå fredag, tar de på måndag;) "

"Jag börjar imorgon............ -.-"

Då kom jag  & tänka på oss! Alla vi här som faktiskt gör något åt att vi är missnöjda, att vi verkligen har tagit tag i vårat "missnöje" & faktiskt kämpar mot målet som vi SKA nå! Vi har många med- & motgångar då & då, men vi reser oss alltid, det är det som är det viktiga.
Vi kommer inte ligga där i vassen i sommar & tänka att "fan varför har jag ätit som en kossa, varför har jag inte rört mer på mig, jag hatar min kropp" . Nej nej, vi kommer ligga på den soligaste platsen mitt på beachen & bara njuta av livet, den fina kroppen, sommarsolen, alla avundsjuka blickar & andra godsaker!
Man känner sig så stark, så var stolta babes! :)
Tjockisarna får trängas i vassen själva i sommar ;) STAY STRONG!

Igår tog jag mig faktiskt en ätdag. Blev grillad kyckling, lite potatissallad & lite godis. Helt okej ändå, men usch vad svullen man kände sig. Att få i sig riktig mat när man bara ätit äpplen i 3,5 dagar var lite ovanligt.

Idag vet jag inte vad jag ska göra. Känner mig så oinspirerad till det mesta just nu faktiskt :S Orkar inte dra mig ut till stallet, orkar inte plugga, vill äta men det finns inget jag vill ha. Typiskt den känslan då man bara vill äta mer & mer bara för att man har tråkigt. usch.
Så jag vet inte riktigt hur dagen blir än. Har ätit ett äpple än så länge & vet inte om jag ska fortsätta med äpplen dagen ut, eller om jag ska äta. Sen så har jag bara 2 äpplen kvar & jag är ensam hemma hela helgen, & har ingen lust att gå till affären för att köpa ÄPPLEN.,  uuhhhh..
Kanske ska strunta lite i äpplena idag, eftersom att jag inte kommer kunna fortsätta imorgon då dom kommer vara sluuut? äsch jag vet inte!

Hmm jag vet inte hur jag ska göra denna helgen. Jag är sjukligt trött på äpplen hahah..
Funderade på att ha en "unna mig" dag idag eller nån dag denna helgen, men jag vet inte?
Vågen har ju varit otroooligt snäll mot mig nu efter denna veckan :D Visade 3,9 kg minus, sen i måndags, HERREGUD? Känns ju mer än underbart. Dom jävla äpplena hjälper ju..

Asså, en grej, jag har inte skrivit här vad jag väger & det droppar ibland in kommentarer & frågor om hur mycket jag väger osv. Anledningen till att jag inte skrivit ut det är att jag hatar siffran som jag är på. Inte NÅGON vet vad jag väger, utan jag håller det för mig själv. Men jag loovar att skriva ut min startvikt & den nuvarande vikt jag har vid det tillfället som jag är nöjd med mig själv :)

Men iaf, frågan är om jag ska äta idag eller inte. Vet att allt kommer ju inte förstöras bara för att jag äter idag, men det bär emot ändå.

Förresten vet ni vad jag gjorde inatt?? Usch det bär emot att skriva det.. men inatt när klockan var typ 2 så fick jag nån snedtändning & åt KAKOR, jävla idiot säger jag bara.. Gick in på toaletten & spydde efteråt, ännu mer usch. Ajaaaa. Vågen visade inte negativt, utan minus idag iaf, men det kändes riktigt äckligt & dumt.
Men men, det är bakom mig nu :)

Nu kurrar magen som in i helvete. Har bara ätit en dl hackat äpple än så länge.

Åh jag vet inte hur jag ska göra denna daaaag.. Vad ska jag göra?
PUSS ♥

Men jävlar vad dumt att jag suttit här & precis kollat på Bella & Tyra show. & så var dom på en CHOKLADFUCKINGFABRIIIIIIK ! Marabou i mitt hjärta.
& fyyy helvete vad sugen man blev när man såg all choklad.. asså fan vad gott jag döör..

Det värsta av allt är att jag VET att det ligger choklad uppe i köket i ett av skåpen. Aaa men det var ju fint..

Hur ska jag klara av detta? haha dööda mig..

Dag 3 på äppledieten.
Jag ska väl inte säga att man är speciellt förväntansfull på de kommande måltiderna haha. Känns vääldigt tjatigt, redan nu, med alla dessa äpplen.
När jag äter så skivar jag alltid upp äpplet i små bitar, tärningar, stavar osv. Första dagarna hade jag kanel på, men nu är det sluuuuut. måste gå & köpa..

Men iaf, det är TRÅKIGT. Längtar efter att få käka nåt annat haha. Men jag ska självklart fortsätta ändå. Imorgon  var det sagt att det var sista dagen, men jag kaanske kör hela helgen ut, får se hur det blir!
Har iaf inte varit sugen på något annat speciellt.

Skinksallad står i kylen, fyfan vad gott det är. Det är typ hackad skinka, majonäs & lök. hahah men fan vad äckligt det lät när jag skrev ner det här, men loovar, det är asgott. & så vitt barkis till. Men nej, alla de ingredienserna är det som jag absolut inte äter i dagsläget & inte på en lång tid framöver heller. Men jag ska inte sticka under stolen med att den står i kylen & skriiiiiiker mitt namn..

Det är konstigt, det känns inte som jag gillar mat längre överhuvudtaget. Asså jag får sug efter typ onyttig mat & sånt som jag skrev där uppe. Men inget annat som lockar mig. Inget smakar gott.
Så det passar väl bra med denhär dieten för mig, att köra all-in på nånting i några dagar, sedan gå vidare till nästa sort osv osv. Aja vi får se.
För innan jag började med denhär dieten så åt jag bara för att få i mig maten, jag njöt inte alls, äckligt.

Men meeeeen =)
Fan vad jag babblar.. haha.
Nu ska jag dra en runda genom era bloggar & sen försöka plugga lite.
PUSS ♥

Long time, no see..
Hade inte tillgång till internet på hela helgen & igår krånglade det sönder, men nu verkar det funka igen :)

Helgen var åt helvete. Åt som en kossa & var sjukt arg & irriterad på vissa i min omgivning. Vissa personer tål jag bara inte. Speciellt inte såna som slänger iväg kommentarer utan att tänka.
Tex när denna person fick en choladask, så tittar idioten på mig, skrattar & säger "haha titta nu slickar hon sig redan om munnen" , VAD I HELVETE är det för fel på människan? Jag gjorde INGENTING. Har aldrig i hela mitt liv tagit åt mig så otroligt mycket av en kommentar som denna. Blev så jävla arg så jag ville bara döda den feta människan som sa så. Men det var bara att härda ut resten av helgen tillsammans med denna idioten & andra i min släkt.
Hatar fan påsk. Idioti på hög nivå.

& sen har jag en sak att erkänna. Igår skulle vi ju börja med äppledieten ni vet? Gjorde jag det? - Nej.
Fail hela dagen som innehöll den festaste pizzan ever. Mådde skitdåligt & nu är det stopp, stopp, stopp med det.
Men idag har jag iaf börjat ordentligt! Än så länge så har jag ätit två äpplen & en kopp kaffe. Blir nog ett mål till sedan.
Känns oerhört bra att vara såhär tom i magen & känna att man inte proppar i sig massa onyttig mat. Bästa känslan!
Men eftersom att jag failade igår så kanske jag fortsätter med denhär dieten även efter fredag, beror på hur trött man blir på äpplen haha. Kanske kan byta ut mot nån annan frukt efter fredag, återstår att se :)

Hur har ni det? :)♥

Denna helgen så kommer jag inte att skriva ut dagens in-& uttag här. Just eftersom att denna helgen är som en enda stor måltid, fyfan. Varför måste alla högtider förknippas med massa mat & godis ? Stor fråga..
Aja, idag så har jag varit på påsklunch. Försökte att inte äta så mycket, men det är svååårt när alla sitter & frågar om man inte ska ta lite mer, blablabla.. så det blir svårt denna helgen. Imorgon är det nämligen en till påskmiddag & den sista (förhoppningsvis!!!) är på söndag. fyyyy jag orkar inte med mat hela dagarna.. ajaa

På måndag sätter jag & Latzia igång med äpplediet från måndag till fredag! 1-5 äpplen om dagen. Jag kommer lägga till kaffe, kanske lite pepsi max & cigg, inget mer :) Nån mer som är på? =)
Kommer kännas suuuperskönt efter denna helgen som bara består av mat, mat & mat.. Kommer må finfint med liten rening av kroppen, många kalorier som förbränns under dagarna & det kommer bli toppen!
Har ju lov nu också, så på måndag drar allt verkligen igång ordentligt! =)

Hoppas ni har en fin helg & har det så bra det går på matfronten. Failar ni - GLÖM det på måndag, det är fullt förståeligt att man blir iproppad massa mat pga att man inte orkar tjaffsa emot släkt & familj som undrar varför man inte ska ta några extra köttbullar, sill osv. Det är nästan det jobbigaste att behöva tjaffsa med föräldrar & släkt än att stå emot själva maten.
Men som sagt, måndag är en bättre fortsättning på livet, på många sätt :)
(Tänk på att nästa stora mat-träff  är inte förrän vid midsommar!! eller studenten då..;) )

PUSS !

Hela mitt liv fullkomligt skriker dubbelmoral.
Tex: Jag har skrivit hur många arbeten som helst i skolan som handlar om ätstörningar. Hur dåligt det är för kroppen att spy, att gå på svältdiet, komplikationer osv osv.
Ändå sitter jag här nu & har ätit smörgåstårta, choklad & kaffe som jag precis har spytt upp.
Sen att jag bara för några timmar sen var superpeppad på att äta bra mat, sluta spy, vara utan ångest & gå ner i vikt.

Det enda jag undrar nu, det är VART FAN ÄR MIN SJÄLVDICIPLIN?!
vad sysslar jag med egentligen?

Äsch, än är inte dagen slut & nåt bra får jag göra utav den. puss.

Hej, dålig uppdatering. Både skönt & hemskt synd..
Har spårat lite denna helgen, eller ah lite & lite.. iaf, Utgången i lördags var väl.. haha ah vad ska man säga? Hade sparat in på kalorierna som fan på dagen & lyckades med att bara äta ca 200 kcal, sen alkohol på det. Dyyyyyngrak är väl ett ord som kan vara beskrivande. Förutom att jag mådde skit i slutet av kvällen så var det en fin kväll. Mådde åt helvete igår bara.

Men men, nu är det måndag & jag har inte skött maten speciellt bra idag, men imorgon kör jag på som vanligt igen :) Måste sätta igång nu, sommaren är SÅÅ nära! Ser fram emot att fortsätta droppa i vikt ♥

Förlååt men jag svarar på era kommentarer senare, orkar verkligen inte nu :( Är såå trött & hela min kropp är som kokt spaghetti.
Imorgon ska jag upp väldigt tidigt & jobba till sent. Sen efter det åker jag direkt till en kompis på förfest & sen blir det utgång:)
Lite orolig, för det kommer tydligen att bjudas på mat på förfesten. & då vill jag verkligen inte äta. Sent på kvällen & massa mat? Nä.. får se hur det blir med det.
Ska försöka hålla matintaget lågt imorgon, utöver alkoholen.

Men nu ska jag förbereda maten för imorgon & sen hoppa i säng för att få nåågra timmars sömn iaf. Hoppas bara att jag vaknar imorgon, haha... zzz..

Kommer inte kunna uppdatera här förrän på söndag, men hoppas ni haft en trevlig kväll & får en bra lördag :) stay strong!
PUSS ♥

Gjorde mat åt lillebror förut. Stekta hamburgare skulle han ha. Gjorde maten till honom, sen får jag tanken, jag kanske ska göra till mig med, unna mig lite det är ju ändå fredag..?
Sagt & gjort så satt jag & åt en hamburgare med bröd, gurka, sallad, lök, ketchup som allt som allt blev 440 kcal.
Efteråt tänkte jag bara nej... nej,nej,nej vad håller jag på med?
Trots att jag åt våfflan igår så hade jag gått ner ett halv kilo idag. Min kropp gjorde allt den kunde för att förbränna skiten & hur tackar jag den? Jo men visst, jag stoppar i mig nåt ännu fetare.
Sitter här & förstör allting genom att äta en sån kaloribomb som en hamburgare. En hamburgare som har så många kalorier i sig som jag brukar äta per dag.
Ångesten tog över & återigen stod jag över toaletten & mådde skit.
Aldrig mer, aldrig mer.

Fyy vilket trist väder det var imorse alltså. Regnigt & grått.. Riktigt tungt att dra sig upp ur sängen & komma iväg till skolan. Men nu på eftermiddagen blev det riktigt fint, solen lyser fortfarande starkt & det gillas! :)

Av nån anledning så var mitt korkade ex i skolan idag, mötte honom i korridoren & hejjade & så, inget märkvärdigt. Sen får jag ett sms "vad liten du har blivit på sistone, såå söt fortfarande :)" & det, mina vänner, det är PEPP! Inte för att det var han som sa det, vill inte ha något med han att göra alls, men att det märks blir man sååå glad av :) 
Nu vill jag bara krympa mer & mer & det ska jag också. Nu är jag såå peppad igen! Härligt! ;D
Dagen har varit bra hittils, lunchen i skolan bestod dock av korv i nån sluskig sås, (fettoskola nummer ett ni vet..), så vet inte alls hur många kalorier det var i, men tog inte alls mycket, mest grönsaker.

Sen gick jag hem från centrum istället för att ta bussen. Tog typ 30 minuter, gott!

Nu ska jag strax fixa något att äta till middag, får se vad man lyckas gräva fram. Jag är såå fantasilös, VAD ska jag äta? Blir gaaalen ;D
Hörs sen babes! ♥

Fan. nu har dagen slutat åt helvete. bra start på veckan var det va?
Har kännt mig så jävla deppig hela dagen. Har liksom varit deppig över ALLT, minsta lilla grej. Det känns som jag redan har ältat allting om & om igen hur länge som helst, men jag kommer ingen vart.
& vad tror ni kvällen slutar? jo men visst, skit.

Skötte mig jättebra fram tills halv 8, då det stod kladdkaka framme. Tog inte en, utan två bitar. Kände hur sockret forsade runt i mitt blod. Gick ut & rökte & började störtlipa över allt som jag är missnöjd med, som jag är orolig över & all stress. så jävla KLEN.
Självklart slutade det med att jag återigen stod över toaletten & nu är jag helt tom. Illa nog att jag åt den där jävla kakan, sen att spy, som jag lovat mig själv att inte göra. Känns ju inte direkt bättre..

& nu måste jag ta tag i mig själv & plugga. Studenten om ca 2 månader. Känns inte som jag kommer hinna klart med allt.. men jag måste, kan inte med att misslyckas med ännu en grej.

Men, förlåt för detta otroligt deppiga inlägg. Men just nu så är det bara föör mycket med allt.

Tuuusen tack för alla era kommentarer! Ni är så gulliga hela bunten, ni är guld värda!
Alla ni som läser min blogg, kommenterar & peppar, det är ni som gör att jag orka fortsätta. För ibland känns det helt ärligt värdelööööst. Man får tankar som "är det verkligen värt det?" , trots att valet är LÄTT, så är det som man alltid försöker hitta ursäkter till atta äta allt onyttigt. Typ "nää men jag fick faktiskt VG på provet som jag tyckte var så himla svårt, värt att firas, med CHOKLAD!" Så gjorde jag jämt förr, men inte nu längre.

Idag i skolan så var det pizza. Vilken jävla fettoskola serverar pizza till lunch egentligen? Haaaallåå.. blodsockret går upp & går ner lika snabbt igen.
Men jag kände mig duktig & tog lite sallad, gurka & tomat istället. Kändes såå värt! Fast jag tycker det känns lite pinsamt. Typ ta tallrik & bricka & allt, sen går man bara förbi fettomaten & går till nästa bord & tar lite sallad. Känns som att alla tänker typ "eeeeh det ser inte ut som hon inte gillar pizza..." Man får såna sjuka tankar av detta så jag vet inte vad! Hade jag tagit maten så hade det kännts som att folk tycker att man borde dra ner på det. Vet att jag bara inbillar mig, allas tankar kretsar inte runt mig liksom, folk tänker säkert ingenting. Men det blir att man tänker så ändå, usch!

Kändes som att jag skulle svimma på vägen hem, bussarna var försenade till tusen & jag stod bara & väntade, väntade & det kändes som om benen skulle vika sig under mig. Men hem kom jag & nu sitter jag här med huvudvärk & kaffe.
Har ingen lust att äta överhuvudtaget. Är sjukt hungrig, men ingenting smakar gott. Vill inte ha nånting, ingenting, ingenting.
aja det ger sig..
Nu ska jag läsa era fina bloggar & lyssna gooe musik till det!

& heey grattis till den som orkade läsa hela denna romanen ;) CRED!

Favoritlåt just nu :)

Det är fredag. Nu är stunden snart här  då man borde ta på sig sin snyggaste partyklänning, dra på strumpbyxorna, högsta klackarna man har, sminka sig, använda favoritparfymen & känna sig snyggast i världen efter några drinkar på förefesten, för att sen ta en taxi in till stadens hjärta & gå på dom grymmaste klubbarna & dansa till housemusik hela natten lång, skratta, dricka & ramla hem vid 5 på morgonen tillsammans med kvällens förälskelse.

Men vad gör jag? Jag sitter & väntar på middag, osminkad & småsur. KUL menar jag.,
Bättre blir det inte av att jag sitter & nöter facebook som en & annan drog & helt plötsligt får se att en av mina närmsta vänner ska ut idag. & inte har frågat mig om jag ska med?! Inte för att jag skulle varit säker på att jag skulle gått med, men vafan, lite hyfs tack? Men det var ju fin stil, så kan man också göra som vän. Men när jag tänker efter, så jävla tighta är vi inte längre. Tydligen inte. biatch.

Som om inte detta vore nog så sitter jag & drar igenom alla partylåtar som man blir som mest taggad av. I gotta feeling, Sexy bitch, Hotel room, I know you want me, Tik Tok, You used to hold me. Plågsamt..

Maten... är inte klar än. Vad ska jag göra nu. Känner mig uttråkad till tusen. Va fuck ska jag göra.. Mamma bakar sockerkaka, fan.
Fan vad glad man kan vara, såhär på en fredagskväll! Hoppas ni har roligare än vad jag har ;)♥

ÅH..

Tackade nej till att följa med resten av familjen till kusinerna idag. För jag visste att det skulle bli massa mat, efterrätt m.m. Så jag sa att jag behövde vara hemma & plugga.

När familjen kommer hem så har kusinerna skickat med mat till mig. Min första tanke? Fan ta dom & fan vad gott det ser ut.. Utan att tänka så satt jag där, klockan 9 på kvällen & tryckte i mig kött, potatis, sås. När jag ätit färdigt maten så går jag ut på balkongen, sätter mig & tar en cigg & känner hur magen väller över byxlinningen & jag sitter & klämmer på mitt fett & då kommer ångesten fram.. "Varför åt du NU ditt fetto, klockan är 9, du skulle slutat äta vid 6, nu kommer ALLT du fått i dig omvandlas till fett, inget kommer förbrännas & du har förstört HELA din dag".
Nästa sekund står jag böjd över toaletten & allt jag precis ätit ligger inte i min mage längre. Jävligt äckligt att spy, men jag kan inte hjälpa att känna mig glad över det, att jag nu är tom i magen igen, så som det ska vara.
Sen ställer jag mig upp, tvättar händerna, ansiktet & kollar mig i spegeln & ser en sliten jävla människa titta tillbaka mot mig. Ögonen ser trötta ut & ansiktet är rött pga ansträngningen, hjärtat dunkar, dunkar, dunkar & knäna orkar knappt bära mig.

Hur kan jag vara så dum som gör såhär mot mig själv? Sitter här & ansiktet kokar så trött jag blir av detta.
& allt detta hade kunnat stoppas, om jag bara hade struntat i att äta dendär monstermåltiden, nu klockan 9 på kvällen.
ALLT handlar om självdiciplin & ska jag vara ärlig så har jag ingen aning om vart min är just nu.