Dagens intag 7/4
In:
Ca 3 äpplen - 195 kcal
En kopp kaffe - 11 kcal
Totalt: 206 kcal
Ut:
Promenad 20 min + 93 kcal
Allt som allt: 113 kcal
Äppledagarna fortsätter :)
Blev inte så lång promenad, fick jätteont i hjärtat, så jag var tvungen att gå hem & lägga mig & vila. Gjorde sjuuukt ont.. Men nu är det bra igen iaf :)
Ca 3 äpplen - 195 kcal
En kopp kaffe - 11 kcal
Totalt: 206 kcal
Ut:
Promenad 20 min + 93 kcal
Allt som allt: 113 kcal
Äppledagarna fortsätter :)
Blev inte så lång promenad, fick jätteont i hjärtat, så jag var tvungen att gå hem & lägga mig & vila. Gjorde sjuuukt ont.. Men nu är det bra igen iaf :)
Kommentarer
Postat av: C
Ont i hjärtat låter ju inte spec bra =/ Kanske borde kolla upp det?
Postat av: latzia
sv: Eller hur. så jäkla äckligt! :O
Vad duktig du har varit idag. Äpple är så gott!
woho!!
kram!
Postat av: evelina
DUUUUUUUUUUUUUUKTIG, minns när jag bara körde på banan fy i helvete hahahah, inte kul;);)
sv: yes alla bilder är från jkpg, utom dom två sista- är trevligt under sommaren annars suger det väl som vilken stad som helst;););)- Ha en toppen dag darlo<3<3
Postat av: caspian - varför får jag inte på mig mina blåjeans?
måste säga att jag tkr om din blogg =)
Trackback
