Dagens intag 24/3
Frukost:
Jordgubbskräm - 68 kcal
Lunch:
Äggvita - 16 kcal
Minikeso - 14 kcal
Gurka - 4 kcal
Middag:
Italiensk minestronesoppa - 70 kcal
Minikeso - 22 kcal
Gurka - 4 kcal
Kvällsmat:
Kaffe med mjölk - 10 kcal
Totalt: 208 kcal
Ut:
Städning 20 min + 79 kcal
Allt som allt: 129 kcal
Gött! Maten var toppen & jag stod emot fikan som bestod av chokladmuffins, löööve på det!
Uttaget är däremot inte så jävla fint. Har bara varit hemma idag, suttit på min (alldeles för stora) rumpa & inte haft varken lust eller ork till att motionera. Sjukt dålig på det. Jag vill, men nä nä.. Det ska dock bli ändring på det nu! Just eftersom att det är så kort tid kvar nu, så nu får man allt lägga på ett kol.
Sen blir det utgång på lördag med folk som jag inte träffat på ett tag, så då vill jag vara minst ett kilo lättare än nu. & det ska jag klara =)
Jordgubbskräm - 68 kcal
Lunch:
Äggvita - 16 kcal
Minikeso - 14 kcal
Gurka - 4 kcal
Middag:
Italiensk minestronesoppa - 70 kcal
Minikeso - 22 kcal
Gurka - 4 kcal
Kvällsmat:
Kaffe med mjölk - 10 kcal
Totalt: 208 kcal
Ut:
Städning 20 min + 79 kcal
Allt som allt: 129 kcal
Gött! Maten var toppen & jag stod emot fikan som bestod av chokladmuffins, löööve på det!
Uttaget är däremot inte så jävla fint. Har bara varit hemma idag, suttit på min (alldeles för stora) rumpa & inte haft varken lust eller ork till att motionera. Sjukt dålig på det. Jag vill, men nä nä.. Det ska dock bli ändring på det nu! Just eftersom att det är så kort tid kvar nu, så nu får man allt lägga på ett kol.
Sen blir det utgång på lördag med folk som jag inte träffat på ett tag, så då vill jag vara minst ett kilo lättare än nu. & det ska jag klara =)
Inget fett som dallrar på denna kvinna när hon springer på stranden, typ så vi också ska ha det i sommar ;)
Kommentarer
Postat av: Anonym
Tack!! är faktiskt nöjd! :D
Åh vilken härlig bild:)
Postat av: e
jag är så GALET impad av dig som äter så jävla bra! du är BÄST som pallade stå emot muffinsen! <3<3<3<3
Postat av: latzia
sv: åh, gull, gull, gull! Det gör mig glad att du tycker så! :D
Jag vill också ha sommar, inget fett, inget! :D Vi ska, vi kan !
Postat av: keepquite
så duktig du är!! :D
massor av beröm till dig :D du kommer lätt vara snyggast på stranden, ingen tvekan :D
Postat av: dani
vad är det för minikeso? (A)
Trackback